Ao contrário do que muitos pensam, a touca de cetim não abafa os fios e, quando usada com os produtos certos, traz excelentes resultados. “Um ponto muito interessante do cetim é que ele não provoca atrito entre os fios, o que deixa as cutículas mais fechadas e o cabelo mais forte. Uma dica de sucesso para qualquer tipo de cabelo é usar uma máscara de proteína de uma a duas vezes na semana e dormir com a touca”, diz. “Não devemos usar óleos capilares e usar a touca, porque isso, sim, abafa os fios”, ensina.
Além deles, também podem ser utilizados séruns e cremes específicos para esse tratamento. O descanso e o autocuidados são fundamentais para recarregar sua energia e evitar o esgotamento físico e mental. Noturno é essencial para que a sua pele esteja sempre o mais saudável possível! Além do mais, esse passo a passo pode te ajudar a prevenir o envelhecimento precoce.
Para conquistar o resultado, faça trance o cabelo, sem apertar e, para completar, amarre o penteado com um elástico revestido por tecido. Assim, os fios são modelados apenas por serem mantidos trançados durante a noite. A maneira correta é deixar a toalha absorver a umidade por um curto período e sem esfregar os fios, no máximo dando toques leves. Hoje em dia existem toalhas de microfibra próprias para essa finalidade e que ajudam a acelerar o processo de secagem dos fios.
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Quem tem cachos e não quer se desfazer deles tem no coque abacaxi um ótimo aliado. Ao amarrar os fios, não se esqueça de usar o elástico revestido de tecido, para evitar danos ao cabelo. Limpar escovas e pentes impede a proliferação de bactérias e fungos que vão direto para seu couro cabeludo. Receba doses semanais de moda, beleza, cultura e lifestyle em seu e-mail, além de todas as novidades e lançamentos da ELLE.
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Uma boa dica é procurar por aplicativos de meditação guiada, que podem te ajudar a relaxar ainda mais. Caso você possua vasos muito dilatados, ou marcas de expressões muito fortes, é nesse momento que o creme de hidratação para área dos olhos deve ser utilizado. As áreas do colo e do pescoço também precisam ser hidratadas, enquanto a área dos olhos necessitam de um creme específico. Clareamento dental com moldeira, após o procedimento reforçamos o cuidado e nos atentamos em manter os dentes sempre limpos. A rotina exige bastante disciplina por parte dos usuários, uma vez que como qualquer outro tratamento ela necessita de uma sequência e manutenção.
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“Os lisos devem ser escovados antes de dormir, e é preciso aplicar sérum ou máscara de preferência antes de colocar a touca. Nos cacheados, deve-se ter o mesmo cuidado, sempre incluindo produtos que garantem uma nutrição com aminoácidos que penetram de maneira melhor nos fios. No caso das cacheadas que não queiram usar a touca Remédio para crescer barba de cetim, deve-se usar mais óleos de umectação. Pensando em crespos, podemos usar óleo de umectação duas vezes na semana e não prender ou fazer tranças,. A touca de cetim também é recomendada, mas, lembrando, sempre sem óleos”, reforça Luciana. Para a saúde do corpo, dormir entre seis e oito horas por noite é um imperativo.
Esse momento ajuda a retirar todas as impurezas que foram agregadas ao rosto ao longo do dia e garantir que a pele amanheça em boas condições. Com a adoção dessa rotina de cuidados e usando os produtos de skincare, a pele apresenta melhoras em seu viço e integridade. Essa é uma dúvida muito comum para quem gosta de dedicar um tempo para cuidar das madeixas, mas tem uma rotina mais corrida. Então, será que pode dormir com hidratação no cabelo ou isso pode danificar os fios de alguma forma? A resposta para isso vai depender principalmente da escolha dos produtos. A grande maioria das máscaras de hidratação não são recomendadas para serem aplicadas antes de dormir porque elas precisam ser enxaguadas e removidas com água depois do tempo de ação indicado na embalagem.
O cabelo hidratado fica mais macio, mais fácil de desembaraçar e ainda diminui o frizz. Em relação aos cuidados capilares, que também são uma forma de autocuidado, é muito importante que aconteça, em conjunto, o autoconhecimento capilar, que nada mais é do que a gente conhecer o nosso cabelo e entender as suas características. Os cuidados capilares podem ser, então, uma maneira de se cuidar, mas também de descoberta de identidade e até uma ajuda para se posicionar no mundo, se autoconhecendo melhor. A diferença é que, na hidratação noturna, os fios são enluvados com ampolas e cremes específicos para esse tratamento – ao contrário da umectação, que utiliza, majoritariamente, óleos vegetais. Sim, mesmo tendo mais benefícios do que malefícios existem casos em que devemos evitar tratamentos noturnos. “Se você não possui queixas capilares, quando o cabelo está saudável e quando não há frizz, não é necessário fazer tratamentos noturnos”, explica Luciana.
Contudo, existem opções como a umectação noturna e o creme noturno quenão necessitam de enxágue e garantem a hidratação dos fios no dia seguinte. Ou seja, pode dormir com hidratação no cabelo sim, desde que você use os produtos certos para isso. O tratamento noturno para cabelo é um velho conhecido de muitas mulheres.